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치매 전 단계, 경도 인지장애 증상!

2022.03.21

요새 들어 기억력이 나빠졌다면? 자꾸 깜빡한다면? 단순 건망증이 아니라 치매의 신호일 수도 있습니다. 

하루빨리 관리해야 하는 치매 전 단계, '경도인지장애'에 대해 영등포병원이 알려드릴게요. 

 

 

경도인지장애란?

 

 

'경도인지장애'는 정상과 치매 사이, 즉, 치매 전 단계 상태를 말합니다. 

경도인지장애가 나타났다고 해서 무조건 치매로 발전하는 것은 아닌데요. 

하지만 치매로 발전할 확률이 정상 노화보다 높으므로 주의와 노력이 필요합니다. 

 

 

 

경도인지장애 증상

 



경도인지장애의 대표적인 증상은 바로 기억력 저하입니다. 

최근 발생한 일을 기억 못 하거나같은 행동을 반복하는 등의 증상을 보입니다. 또한, 언어 능력과 시공간 능력에 문제를 보일 수 있습니다. 

하지만 일상생활을 못할 정도로 심각하진 않아, 본인만 자각하는 경우가 많습니다. 

경도인지장애가 의심된다면 치매를 막기 위해서라도, 빨리 검사를 받아 보아야 합니다. 

 

경도인지장애의 진단기준

 




 

① 기억력 저하 증상 호소 - 보통 환자 혹은 보호자가 증상 감지

② 기억력 장애 증상- 검사상 객관적으로 기억력 장애가 관찰될 때

③ 일상생활기능 - 일상생활기능이 정상 혹은 약간 저하됐을 때

④ 치매 진단 기준에 해당되지 않음- 치매 진단 기준에는 부합하지 않을 때

 

치매를 예방하는 생활습관 


 

경도인지장애를 진단받았을 때, 관리를 잘하면 치매로 발전을 막을 수 있습니다. 

치매를 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 우선, 치매 위험률이 높으므로 정기적인 인지 기능 검사를 받도록 합니다. 

또한, 규칙적인 운동적극적인 사회 활동 참여, 퍼즐 맞추기 혹은 독서 같은 대뇌활동금연과 금주

비타민과 무기질이 풍부한 음식 섭취 등을 통해 치매를 예방할 수 있습니다.